05:27
Trước hết, Detox là gì?
Detox là một quá trình thanh lọc giúp các cơ quan trong cơ thể được vệ sinh, dọn dẹp từ đó làm việc tốt hơn, không những thế phương pháp này còn có tác dụng giúp người thực hiện giảm cân hiệu quả, làn da sáng mượt và tinh thần phấn chấn hơn. Những chất độc được tạo ra do các chất có hại có trong đồ ăn, thức uống hàng ngày bạn nạp vào cơ thể; rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích, mỹ phẩm, stress,… Khi các độc tố này bị tích tụ ngày càng nhiều trong cơ thể gây nên những vấn đề như tăng cân, mỡ thừa, đau đầu, da bị xỉn màu, mệt mỏi, đầy bụng, khả năng miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng.
Detox bằng nước trái cây
Có rất nhiều phương pháp detox cơ thể như ăn chay, uống nước trái cây, uống viên detox tổng hợp... Hôm nay Hami giới thiệu đến các bạn cách thức detox đơn giản nhất, mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 5 phút chuẩn bị, nguyên liệu dễ tìm và còn rất kinh tế nữa
Dâu tây và kiwi
Công thức detox này cực kỳ đơn giản, bạn cắt mỏng 10 trái dâu và 1 quả kiwi, đổ thêm khoảng 2l nước cho đầy bình và cất vào tủ lạnh để sáng hôm sau bắt đầu dùng nhé
Dâu và dưa hấu
Công thức detox này sẽ đem đến cho bạn một làn da đẹp vì chứa nhiều vitamin và các chất chống viêm.
Bạn cần một chén dâu tây cắt lát, hai chén dưa hấu cắt miếng nhỏ, vài cành hương thảo tươi, một chút muối, sau đó cho nước lọc vào. Khuấy một chút rồi cho vào tủ lạnh vài giờ cho thấm.
Dâu tây và dưa leo
Nguyên liệu vô cùng đơn giản gồm chừng 10 trái dâu tây + 1/2 trái dưa leo + 1/2 trái chanh thái lát + lá húng quế (nếu thích)
Công thức này giúp các bạn bổ sung Vitamin C &E cho da giúp da sáng hồng từ bên trong và đốt mỡ cực hiệu quả
Công thức detox thì nhiều vô cùng, nhưng quan trọng hơn hết vẫn là phải chọn nguyên liệu thật sạch, kết hợp cùng chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý các nàng nhé.
Gọi ngay hotline 0983.974.553 để được mua trái cây sạch và tươi nhất!
- Dâu New Zealand bán tại TP HCM
- Bơ sáp 034 siêu dài hạt lép
0 nhận xét:
Đăng nhận xét